𝐋𝐀 𝐌É𝐓𝐇𝐎𝐃𝐄 𝐃𝐀𝐑𝐕𝐎 𝐃𝐀𝐍𝐒 𝐋𝐄 𝐂𝐀𝐃𝐑𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐕𝐈𝐎𝐋𝐄𝐍𝐂𝐄𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐉𝐔𝐆𝐀𝐋𝐄𝐒, 𝐐𝐔’𝐄𝐒𝐓-𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐂’𝐄𝐒𝐓 ?
« 𝑫𝑨𝑹𝑽𝑶 𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏 𝒂𝒄𝒓𝒐𝒏𝒚𝒎𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 « 𝒏𝒊𝒆𝒓, 𝒂𝒕𝒕𝒂𝒒𝒖𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒊𝒏𝒗𝒆𝒓𝒔𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒄𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒆𝒕 𝒍’𝒂𝒈𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒖𝒓 » (𝒆𝒏 𝒂𝒏𝒈𝒍𝒂𝒊𝒔 : 𝑫𝒆𝒏𝒚, 𝑨𝒕𝒕𝒂𝒄𝒌, 𝒂𝒏𝒅 𝑹𝒆𝒗𝒆𝒓𝒔𝒆 𝑽𝒊𝒄𝒕𝒊𝒎 𝒂𝒏𝒅 𝑶𝒇𝒇𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓). 𝑰𝒍 𝒔’𝒂𝒈𝒊𝒕 𝒅’𝒖𝒏𝒆 𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕é𝒈𝒊𝒆 𝒅𝒆 𝒎𝒂𝒏𝒊𝒑𝒖𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒙𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒗𝒊𝒐𝒍𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔. » C’est une arme fatale pour les manipulateurs, friands ce cette techniques pour réussir à retourner la situation […]
LES RESSOURCES DES GENS HEUREUX
Le bonheur n’est pas quelque chose qui vous tombe dessus par hasard, c’est quelque chose qui se travaille, au quotidien. Ce n’est pas un but à atteindre, le bonheur, c’est le chemin lui même. Mais quel est donc le secret des gens heureux ? 1 – La gratitude. Une des premières clefs du bonheur, c’est […]
EXPRIMER NOS ÉMOTIONS: UNE TRÈS GRANDE FORCE.
Quelle est la subtilité entre « être fragile » et « être fragilisé » ? La différence peut paraitre très sensible, voir nulle: et pourtant ! Lorsque quelqu’un pleure et vit une situation difficile et qu’on lui dit : « vous êtes fragile » . Pour quelle raison n’est-ce pas adapté ? La combinaison de ces mots là, raisonnent comme un […]
CHÉRIR NOTRE ENFANT INTÉRIEUR POUR DEVENIR UN ADULTE ACCOMPLI.
Notre enfant intérieur : notre guide pour la vie. Au fil de mes accompagnements et rencontres diverses dans mon quotidien de praticienne en psychothérapie, je constate que les gens qui « réussissent » adultes (réussir à mon sens = être heureux et bien dans leur vie) sont ceux qui aiment/acceptent l’enfant qu’ils ont été. Je remarque que […]
LE SYNDRÔME DE L’IMPOSTEUR
Le syndrome de l’imposteur » : quand nous réussissons et que nous avons le sentiment qu’on « n’y est pour rien »: ça donne le sentiment que notre vie ne nous appartient pas, que nous n’avons que très peu de pouvoir sur elle. Ce syndrome prend racine souvent dans l’enfance: tant de capacités essentielles sont […]
