LE DANGER DES ÉTIQUETTES, MÊME POSITIVES.
Quand les étiquettes nous suivent tout le long d’une vie et nous façonnent sans même que nous nous en rendions compte. A force de poser des caractéristiques sur nos enfants, qu’elles soient positives ou non, nous les enfermons dans un rôle qui risque de devenir définitif. Ainsi quand nous répétons à nos enfants qu’ils sont […]
EXPRIMER NOS ÉMOTIONS: UNE TRÈS GRANDE FORCE.
Quelle est la subtilité entre « être fragile » et « être fragilisé » ? La différence peut paraitre très sensible, voir nulle: et pourtant ! Lorsque quelqu’un pleure et vit une situation difficile et qu’on lui dit : « vous êtes fragile » . Pour quelle raison n’est-ce pas adapté ? La combinaison de ces mots là, raisonnent comme un […]
CHÉRIR NOTRE ENFANT INTÉRIEUR POUR DEVENIR UN ADULTE ACCOMPLI.
Notre enfant intérieur : notre guide pour la vie. Au fil de mes accompagnements et rencontres diverses dans mon quotidien de praticienne en psychothérapie, je constate que les gens qui « réussissent » adultes (réussir à mon sens = être heureux et bien dans leur vie) sont ceux qui aiment/acceptent l’enfant qu’ils ont été. Je remarque que […]
MA RÉFÉRENCE COUP DE COEUR SUR LES RELATIONS TOXIQUES
« Le harcèlement Moral » de Marie France Hirigoyen : Dans ce livre nourri de nombreux témoignages, qui a connu un succès et un retentissement considérables, l’auteur analyse la spécificité de la relation perverse et met en garde contre toute tentative de banalisation. Psychologie Dans son essai intitulé Le Harcèlement moral : la violence perverse au quotidien, […]
LE SYNDRÔME DE L’IMPOSTEUR
Le syndrome de l’imposteur » : quand nous réussissons et que nous avons le sentiment qu’on « n’y est pour rien »: ça donne le sentiment que notre vie ne nous appartient pas, que nous n’avons que très peu de pouvoir sur elle. Ce syndrome prend racine souvent dans l’enfance: tant de capacités essentielles sont […]
